Lichamelijke gezondheidszorg is een type zorg die gericht is op het behouden en verbeteren van de fysieke gezondheid van een persoon. Deze vorm van zorg kan helpen om ziekte te voorkomen of de gevolgen van een bestaande ziekte te lichtmaken.
Deze zorg wordt vaak aanbevolen voor mensen die een hoger risico op bepaalde gezondheidsproblemen hebben, zoals ouderen en mensen met ernstige medische problemen. Voorbijgaand aan de leeftijd of de aanwezigheid van specifieke ziekten kan het behoud en verbeteren van de fysieke gezondheid voor iedereen een belangrijke reden zijn om lichamelijke gezondheidszorg te kiezen.
Een persoon kan bijvoorbeeld baat hebben bij deze vorm van zorg als ze problemen met hun hart en vaat hebben, zoals hoge bloeddruk of hartafwachting. Daarnaast kan het verbeteren van de fysieke gezondheid ook een belangrijke stap zijn voor mensen die problemen met hun gewicht hebben. Door middel van diëten en fysische activiteit kunnen ze hun gewicht verwerken en hun algemeen welzijn verbeteren.
Wanneer men zich op lichamelijke gezondheidszorg richt, kan de zorg een volledige of gedeeltelijke basiszorg zijn. De duur van deze zorg varieert afhankelijk van het individu en het specifieke doel van de zorg. Voor sommige mensen kan lichamelijke gezondheidszorg een langdurig proces zijn, terwijl andere personen met behulp van kleine aanpassingen hun gewicht en fysieke gezondheid kunnen verbeteren.
